Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

| 0 yorum

Sabah Bulantılarını Azaltmanın 10 Yolu

Sabah Bulantılarını Azaltmanın 10 Yolu

Anne olacağınızı öğrendiniz, içinizde tarifsiz bir his var. Her şey aynı görünüyor ama sizde koskocaman bir değişim var, bir tek sizin görebildiğiniz. Üstelik bu değişimi ilk öğrendiğiniz zaman aynaya bakarak değil de, hissederek anlarsınız sadece. Zaman geçer, aynada da görmeye başlarsınız, daha sonra dokunarak hissedersiniz… Fakat olayların başında küçük bir sorun vardır. Taptaze anne adaylarının tüm ruh halini etkileyen durumlardan biridir sabah bulantıları. Kimisini az kimisini de çok rahatsız eder. Bu dönem, kişide her ne kadar anneliğe geçişin tarifsiz duygularının yoğun olduğu bir dönem olsa da, maalesef küçük bulantılar sizi birazcık huzursuzlaştırır. Aman huzurunuz hiç kaçmasın, çünkü bunu birazcık önlemek adına bir şeyler yapılabilecek gibi görünüyor. İşte size bulantılarınızı azaltmak için 10 önerim; Fazla yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durun. Mandalina, portakal domates gibi asitli yiyecekleri aşırı tüketmemeye özen gösterin. Hamilelik sırasında midenizi rahatlatmanıza yardımcı olacak olan bitki çaylarından olan papatya çayını da bulantıları azaltmak amaçlı tüketebilirsiniz. Sabahları yataktan kalkmadan 30 dakika önce hafif ve kuru bir bisküvi tüketin. Yine başucunuzda kalkmadan önce tüketebileceğiniz bir adet muz bulundurun. Yeme...

Devamı

| 0 yorum

Sezin Anneden Minik Bebeğine Mektuplar

Sezin Anneden Minik Bebeğine Mektuplar

Canımın içi; İstediğin kadar midemi bulandırabilirsin demiştim, sözümü dinledin, beni kırmadın. Aferin! İstediğinde her şeyi yapabileceğini zaten biliyordum ben. O yüzden bence bir süreliğine mide bulantılarına ara verebiliriz. 🙂 Anne çok fena oluyor, birazcık yardım miniğim 🙂 Annen 08.08.2015-CUMARTESİ İşte yine ben ve işte annesinin sözünü dinleyip beklenenden daha hızlı ve sağlıkla büyüyen sen! Tam 1.11 cm oldun fasulyem! Evet artık sana fasulyem diyebiliyorum. Kalbin dört nala koşan bir at gibi (dakikada 140 kere) atıyor ve biz kalbinin sesini artık duyabiliyoruz. Uyku delisi annen sayende kafasını yastıktan kaldıramaz oldu. Hatta baban bu durumu “horul horul uyuyorsun” şeklinde anlatıyor. Mide bulantılarıma doktorumuzun tavsiyesi ile aldığım ilaçlarla biraz ara verdik. Baban bu aralar çok huysuz ve nazlı olduğumu söylüyor.  Bütün işleri bir kenara bıraktım. Yan gelip yatma halindeyim. Deden seni de beni de çok güzel besliyor, ne istersek bize onu pişiriyor. Zaten birçok şeyden hiç hoşlanmaz oldum (et, balık, tavuk vs…). Hep tost yiyesim var, bir de dondurma.  Bir de gelince seni yiyesim var! Ağzımın suları akıyor seni düşündükçe…...

Devamı

| 0 yorum

AMNİYOSENTEZ

AMNİYOSENTEZ

“Amniyosentez (AS) ya da (İng. Amniotic Fluid Test (AFT)) , doğumöncesi fetusun içinde yüzdüğü sıvıdan cerrahi müdahale ile bir miktar sıvı alma işlemine verilen addır. Genellikle, genetik incelemeler için önerilen bir işlemdir. Amniyosentezde, hamile bireye karından girilen bir iğneyle rahime ve buradan da korion zarından geçilerek bebeğin içinde yüzdüğü amniyon sıvısına ulaşılıp, bir miktar sıvı alınır.” der Vikipedi ; ama anne adayında yarattığı karşılık başkadır… 10 ağustos günü rütin kontrole gittiğim doktorumdan , perinatolog a geçişim benim için sancılı bir süreç oldu.Ki uzman bana amniyosentez yapıcaz deyince daha da kötü oldum.Aslında bu uygulamayı kendi isteyen anneler bile var , yaşı hamilelik için geç sayılabiliecek ya da problemli gebeliğinden sebep her şeyden emin olmak için amniyosentez yaptırmak isteyen… Yazımda da belirtmiştim hamilelikte iki tip sorunla karşılaşılırmış.Birinci tip normal problemler , ikinci tip anormal problemler.Benim oğlumunun kordonunda bir toplar damarın eksikliği , kafa tasının normalden yuvarlak olması ve 6 gün geriden gelmesi normal problemler sayılıyormuş.Sadece 1 tanesi olsa hiç sıkıntı değilken , üçünün birden görülmesi ve down sendromu riski söz konusu olması bizi amniyosentez yaptırmaya mecbur kıldı.Doktorlar bunu çok soğuk kanlı ifade ediyorlar...

Devamı

| 0 yorum

DAMLA’ NIN HAMİLE GÜNLÜĞÜ 31. HAFTA

DAMLA’ NIN HAMİLE GÜNLÜĞÜ 31. HAFTA

Uzun zamandır yazamıyorum. Çünkü bir takım sıkıntılar yaşadık ve ben kendimi biraz toparlama gereği duydum. Şöyle ki en son ki yazımda 4 lü testin sonucunu bekliyorduk. Sonucu aldığımız gün doktordan önce sonucu okuyarak rahatlamaya çalıştım ve kağıtta benim anladığım kadarıyla önemli bir şey yoktu. Çok sevinmiştim , kendi kendime “ şükür bir gün de doktordan iç rahatlığıyla ayrılacağım” derken doktorun yanına çıktığımda işlerin öyle olmadığını gördüm hatta sağ olsun eşimin kardeşi de beni o gün yalnız bırakmamıştı. Doktorumuz bebeğin kordonun da bir toplar damarın eksik olduğunu söyledi bunun normalde çok önemli bir şey olmadığını ama bebekte 6 günlük bir gerilikte söz konusu olunca tedbir almak adına bir perinatoloji uzmanıyla görüşmemiz gerektiğini söyledi. Bizi yönlendirdiği uzmanla görüştük , ve bebeğimizin kafatasının da normale gör yuvarlak olduğunu öğrendik. Normalde bu 3 anormallik tek tek olsa ve ben daha genç bir anne olsam önemli olmadığı ama 3 bir arada olunca amniyo sentez yapılmasının gerekliliğini belirtti. Ne kadar üzüldüğümün tarifi yok. Yazarken yeniden yaşar gibiyim. Çok kötü bir gündü. Ertesi gün işlem gerçekleşti....

Devamı

| 0 yorum

Sezin’in Hamile Günlüğü

Sezin’in Hamile Günlüğü

17.07.2015-CUMARTESİ Minik Kelebeğim, Bugün bayram… Ve biz her bayramda olduğu gibi hazırlandık. Deden ve babaannenle güzel bir kahvaltı yaptıktan sonra büyük babaanneni ziyarete gittik. Büyük babaannen; dedeni, babaanneni, kıymetli torunu olan babanı, hatta aynı evde yaşadığı oğlu Naci amcanı yine hatırlamıyor, sessiz köşesinde gülümseyerek herkesi hoş tutmaya çalışıyordu. Ona kendimizi hatırlatıp torununun bir bebeği olacağını söylediğimizde 5 dakika sonra unutmak üzere de olsa ne kadar mutlu olduğunu ve heyecanlandığını sana anlatamam. Bugünün senin için tek anlamı içimde de olsa geçirdiğin ilk bayram olması değil sadece. Aynı zamanda bugün ilk bayram harçlığını aldın meleğim. ☺ Naci amcan ilk bayram harçlığını yanımıza geldiğinde sana vermem için bana teslime etti. Hiç merak etme, tüm hatıraların anne korumasında. ☺ Daha nice güzel bayramlarımız olacak miniğim… Senden sonraki her gün zaten bayram olacak! Seni seviyorum, çok seviyorum… Annen   24.07.2015-CUMA Merhaba miniminnacık bebeğim, Bugün seni ilk kez ultrasonda gördük, pardon pardon seni değil keseni gördük. 🙂 Doğum doktorumuza da Maslak Acıbadem Hastanesi’nden Dr. Esra Özbaşlı olarak karar verdik. O kadar tatlı ve pozitif bir...

Devamı

| 1 yorum

Sezin Kurel’in Hamile Günlüğü ( Mektuplar)

Sezin Kurel’in Hamile Günlüğü ( Mektuplar)

10.07.2015-CUMA Merhaba Miniğim, Ben annen… Orada bi yerdesin değil mi? Sol tarafımda derinde bir yerde hafif bir sızı hissediyorum. Senin yerleştiğini düşünerek içten içe mutlu oluyorum. Regl tarihime tam 10 gün var. Ben ise yerimde duramıyorum. İnternette göz gezdirmediğim yer kalmadı. Herkes söz birliği yapmışcasına aynı şeyi söylüyor: “Hamileliğin ilk belirtisi adet gecikmesidir, bu dönemde kan testiyle kesin sonuç elde edilebilir.” Ama ben o günü bekleyemiyorum. Ben senin orada olduğunu biliyorum miniğim. Bugün senin gelişini haber vermek için anneanne, babaanne ve dedelerine güzel sürpriz mektupları hazırladım. Hatta senin gelişinle bahçeye bir limon ağacı dikmeye ve beraber büyüyüşünüzü izlemeye karar verdim. Limon ağacının ağzından babana çok özel ve güzel bir mektup yazdım. Daha karşılaşmadın ama 3 tane kardeşin var senin: Mira, Yade ve Asım. Onları da unutmadım ve onlara da yeni bir kardeşlerinin olacağı haberini bir mektupla verip hepinizi her zaman ne kadar çok seveceğimden bahsettim. Gerçi sana bunları neden anlatıyorum bilmiyorum. Bugün defalarca dinledin ve hissettin hislerimi. Sahi biz seninle artık ‘bir’ olduk değil mi? Ordasın biliyorum… Bir çimdik...

Devamı